郎平早已不缺奖杯，可她还在往前跑。 2026 年 11 月 1 日，她与朱婷录制的《体坛零距离》在科伦坡拿下亚广联视频类体育节目奖。 距离她获国际奥委会教练终身成就奖，刚满一年。 一个六十多岁、荣誉等身的人，为何还要这样折腾自己？ 女排精神，又该如何跨越时代持续传递？ 2026 年 11 月 1 日，第 63 届亚洲 — 太平洋广播联盟大会在斯里兰卡科伦坡举行。 国家广播电视总局公布消息。 中央广播电视总台专题节目《体坛零距离 ——“跨时代对话” 郎平、朱婷》获视频类体育节目奖。 同一批获奖名单里，还有总台纪录片《爱无障碍》等作品。 这个奖的分量，不在奖杯本身。 它是总台成立之后，第一次拿下亚广联视频类体育节目奖，也是中国媒体近十年首次获此奖项。 换句话说，这个类别空白十年，被一档人物访谈补上。 节目录制地在北京师范大学，郎平与朱婷面对面坐着，聊的是两代女排人的传承。 朱婷是郎平一手带出来的弟子，从河南农村走向世界第一主攻。 两人之间那种师徒情谊，本身就带着故事。 节目没有堆砌成绩，靠的是郎平娓娓道来，讲训练、讲低谷、讲怎么在压力里站住。 女排精神就这样越过语言壁垒，被世界看见。 亚广联是亚太地区广播电视机构组成的国际组织，每年评选节目奖，评审标准严格。 体育节目奖看重的不只是赛事本身，还有叙事与传播效果。 能在这一类别脱颖而出，说明这档节目打动的不只是中国观众，也让国际同行读懂那份坚持背后的分量。 一年前，2025 年 11 月 24 日。 郎平在瑞士洛桑国际奥委会总部获颁国际奥委会教练员终身成就奖。 这项奖 2017 年才设立，她是三大球项目里全世界第一个拿到它的教练。 一年之隔，从洛桑到科伦坡，两座奖杯连着同一个名字，这份延续，正是外界没想到的地方。 郎平的故事，从天津一间普通的排球场开始。 1960 年出生的她，18 岁入选国家队，身高臂长，扣球凶狠，很快赢得铁榔头这个称号。 那个年代的训练条件远不如今天。 一天几练，手掌磨破是常事，她硬是靠一股狠劲顶下来。 1981 年世界杯，中国女排拿下三大球第一个世界冠军，举国沸腾。 那届决赛对手是日本队，中国女排先丢两局，随后连扳三局，硬生生把冠军抢回来。 那年电视机还稀少，很多人守着收音机听直播。 听到夺冠那一刻，街上响起鞭炮声。 此后 1982 年世锦赛、1984 年洛杉矶奥运会、1985 年世界杯、1986 年世锦赛。 冠军一个接一个，五连冠的辉煌，成为一代人的集体记忆。 那时候大街小巷都在看女排，赢球有人放鞭炮。 女排精神四个字，就从那几年真正扎进国人心里。 1985 年退役后，郎平没有停下。 她去美国读书，去意大利执教，把国外的训练理念一点点吸收。 1995 年，她第一次回国执教中国女排。 把队伍从低谷里拉起来，拿下亚特兰大奥运会银牌。 2013 年，她二度执掌中国女排。 那时队伍刚经历伦敦奥运会的失利，士气低落，她带着一群新人从基本功练起，一点点把信心重建起来。 随后是 2015 年世界杯冠军、2016 年里约奥运会冠军、2019 年世界杯十一连胜卫冕。 作为球员拿过奥运金牌，作为教练再拿一次，这项成就，全世界此前无人做到。 光环背后，郎平走过的路并不平坦。 退役时，她一身伤病，膝盖、腰椎都留下难以逆转的问题，后来多次手术，身上零件换过一轮又一轮。 执教生涯里， 她 还要面对常人难以想象的压力。 2005 年，她出任美国女排主教练，2008 年北京奥运会率队拿到银牌。 那场被称作和平大战的比赛，让一些人不理解，甚至对她生出怨气。 她始终没有多辩解，只是把工作做好。 多年后回头看，一个中国教练能站上世界顶级赛场执教。 本身就是中国排球影响力的一部分。 2021 年东京奥运会，中国女排小组出局，郎平卸任主教练。 那段时间，质疑声铺天盖地，她没有甩锅，没有抱怨。 只是平静地接受结果，把责任揽在自己身上。 一个带出无数冠军的教练，在职业生涯终点面对失利，选择体面退场。 这种担当，比任何一块金牌都更让人记住。 2016 年里约奥运会前，她刚做完髋关节手术。 还没完全恢复就回到训练场，靠止痛药硬撑。 多年后她讲过一句被反复引用的话，女排精神不是赢得冠军。 而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。 真正的女排精神，从来不只是赢球时的呐喊，更是输球后仍能挺直的脊梁。 一个教练的价值，不只写在冠军榜上，也写在她怎么面对失败、怎么带人走出低谷里。 卸任之后，郎平没有离开排球。 她授权冠名的郎平杯排球联赛，是国内首个由她授权冠名的排球联赛。 首届在北师大珠海校区举办，设高中女子组，后来年年办下去。 宗旨是发现和培养排球人才，为学校和青少年搭一座交流的桥。 她还回到母校陈经纶中学，为郎平班授牌。 为首届郎平杯开球，把排球的种子撒进更年轻的土壤。 研究中心则把赛场经验转化成政策研究，让那些拼出来的